篮球技巧:四种传球方式
传球和运球都是用手指完成,而不是用手掌。
在篮球运动中,一般有以下四种传球方式:
一、胸前传球:
从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。
双手持球的预备站位,面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。
二、(双手)击地传球:
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。
三、低手传球:
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
四、(双手)头上传球:
我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。
双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。
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来讲,以海注册会员
2019-05-21 6:30:3
="企业公司品牌logo设计法则" src="/uploads/allimg/190615/1-1Z615105504.jpg" style="height: 536px; widiv> 创企图形的构成要素
回复多少呢?注册会员
2019-05-21 18:44:39
推行的门面,游客
2019-05-21 6:21:7
游客50909:篮球技巧:四 就是在现代生活节拍快速的状况下,logo设计要了如指掌,精练明白。 2、长期的持续性 人们经常会采用那些当时定的记忆点,这样才干够让产品取得更多人的喜爱。 新产品宣传册要有哪些元素?经过上面的引见以后大家应该也就可以对这个问题有一定的
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2019-05-21 13:33:11
s/allimg/190521/1-1Z521122344.jpg" /> 计框架。企业宣传册设计应从整体到部分,从外到内。在设计画册之前,首先要概述企业画册的根本思想。良好的企业画册构造将给企业带来意想不到的宣传效果。并在画册中配合企
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