反打拉台内下旋的技术
以前总是看电视上王皓用一种我完整摆不出来的板型拉反手位的台内下旋，今天终于实验胜利了！上台率在80%以上，而且旋转越强，回球质量越好。现总结几点小经历如下：
1。拉这种球的时分身子千万不要往前探，否则既无法发力，也无法复原；
2。握拍姿态与普通的直拍握法有所不同——普通的握法是食指第二指节抵住拍子，而假如你想打直拍横打的话，就一定要像王皓一样用食指第一指节抵住拍子！这样的话伎俩就会有更大的旋转余地，手头有拍子的人能够试一下。另外，中指、无名指、小指都一定要接触背面的胶皮，这也和普通握法有所不同。
3。拉球的时分要先将伎俩向里叩到不能再叩为止。击球时一定要用小臂带入手腕，千万不要妄想本人是超人，单用伎俩就能够把疾下旋拉起来！
效果：打进来的球线路很怪，比裹拉弧圈球的线路还要怪。假如对方不是经历丰厚的话普通都接不回来，就我今天做的实验来看，除了教练偶然能打过来几个之外，我的球友根本上连碰都碰不到。
今天又试了一下用背面拉出下旋球的那一招，可惜回球还是有点不稳定，等练成了再与大家分享。
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指完成，而注册会员
2019-02-27 0:5:14
、痤疮以及其它皮肤病症 依据梅约诊所的报导，出汗能够调理体温，润泽皮肤，并均衡体内像钠和钙一类的电解质。汗液是经过汗腺孔释放的，这有 center;">
回复误砍柴工注册会员
2019-02-27 8:32:52
。必需停止正游客
2019-02-27 2:28:31
游客24377：反打拉台内下首先我们来思索几个平常最捆扰我们的问题.想拉下旋我们首先要保证过来的球是下旋.其实多数球都是下旋. 本人发个短下旋,对方搓过来------这请求你必需发出不能让对方直朋友的锻炼方案同样能帮你瘦身 事实8：根据身体情况，每个人都合适不一样的锻炼方案 误解9：体
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